Wandelen versterkt de verbindingen in en tussen de hersennetwerken bij oudere volwassenen.

Een nieuwe studie van enkele onderzoekers van de ‘ University of Maryland’ ( College Park, USA) onthult hoe wandelen de verbindingen binnen een hersennetwerk en tussen de hersennetwerken versterkt, wat bijdraagt ​​aan het groeiende bewijs dat lichaamsbeweging de gezondheid van de hersenen verbetert. De onderzoekers maakten voor hun studie van de hersenen gebruik van het verhaalherinneringsvermogen bij oudere volwassenen met een normale hersenfunctie en bij eveneens oudere volwassenen met de diagnose ‘milde cognitieve stoornissen’. Milde cognitieve stoornissen gaan gepaard met een lichte afname...