Rattrapage du sommeil le week-end et symptômes dépressifs chez les adolescents et les jeunes adultes.

La dépression figure parmi les principales causes de charge de morbidité chez les adolescents et les jeunes adultes. Dans ce groupe d’âge, les troubles de l’humeur comme le déficit de sommeil sont fréquents, en partie en raison des modifications biologiques du rythme circadien et de facteurs sociétaux tels que les horaires scolaires et professionnels précoces. Une analyse récente de données américaines représentatives apporte un nouvel éclairage sur le rôle du rattrapage du sommeil le week-end comme facteur potentiellement protecteur contre les symptômes dépressifs. Une analyse de la National...