Pour prévenir les calculs rénaux, buvez 2 à 2,5 litres d’eau par jour.

Les chercheurs de la Mayo Clinic ( Rochester, États-Unis) ont présenté, lors des ‘ Spring Clinical Meetings’ de la ‘ National Kidney Foundation’, les résultats d’une méta-analyse qui a évalué l’impact d’une consommation suffisante de liquide sur l’incidence des calculs rénaux. « Le fait de boire de grandes quantités de liquide permet d’avoir une concentration de déchets relativement faible dans l’urine. Grâce à des mictions fréquentes, les minéraux susceptibles de former des calculs rénaux (e. a. calcium, acide urique, struvite) peuvent moins facilement se déposer et se lier dans les reins et...